Découverte de la plongée à Carry-le-Rouet, Côte Bleue

- Accueil à l'Espace nautique Roger Grange de Carry-le-Rouet

- Présentation théorique du matériel de plongée et équipement

- Embarquement à bord du bateau et navigation jusqu'au site de plongée

- Mise à l'eau des 4 participants avec le moniteur pour 1h30 environ

- Exercices à la surface, puis immersion jusqu'à 6 mètres de profondeur maximum

- Retour à bord du bateau et débriefing pendant le retour à la base

- Déséquipement et rinçage du matériel

- Petit examen théorique à l'oral

- Réception de votre diplôme SDI Scuba Discovery et fin de l'activité

Apprentissage des bases de la plongée sous-marine :

- Vue d'ensemble de la physique/physiologie et de ses liens avec la plongée (flottabilité, pression, techniques d'équilibrage)

- Vue d'ensemble sur l'environnement aquatique et marin

- Présentation de l'équipement de plongée et son assemblage

- Communication sous-marine

- Techniques utiles sous l'eau (dégagement et égalisation des oreilles, dégagement du masque, contrôle de la flottabilité, etc.)

Il est nécessaire de savoir nager pour participer à cette activité.

Une autorisation parentale est requise pour les mineurs participant à l’activité.

Activité non accessible aux personnes enceintes et aux personnes en situation de handicap.