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Informations pratiques
Stage de 2 journées et 1 nuit visant à revoir et approfondir les fondamentaux de la vie en autonomie en pleine nature tout en mettant en pratique les procédures vitales
- Revoir les fondamentaux : quels dispositifs et outils emporter, se chauffer, gérer son hydratation, s'orienter et s'abriter
- S’abriter : revoir ou découvrir différentes techniques de montage d'abris, à plus ou moins long terme. Monter un abri rapide, sécuriser un bivouac, etc.
- Régulation thermique : appréhender les principes de base de protection contre le chaud ou le froid selon les saisons, choisir vos vêtements, etc.
- Gestion du stress : diagnostiquer votre stress, maîtriser et garder le contrôle, anticiper le stress
- Technologies : recharger vos outils connectés (GPS, téléphone, lumière, etc.) en pleine nature
- Trousse de secours et bobologie avec les huiles essentielles
- Conseils d'achat de matériel
Les mineurs doivent être accompagnés d’un adulte.
La participation à ce stage ne nécessite pas d'avoir participé au stage Eveil avant.
Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué par l'instructeur quelques jours avant le début du stage.
- Tout le matériel de survie
- Repas
- Tenue confortable adaptée à la météo
- Chaussures de randonnée ou de marche
- Duvet
- Tapis de sol
- Boussole
- Couteau
- Bouteille d'eau
- Pique-nique (aliments ne nécessitant pas de cuisson uniquement)