Réservez votre activité
Dès390 €/ groupe
1 jour
1 jour
Sportif
Sportif
À partir de 18 ans
À partir de 18 ans
Informations pratiques
Objectifs
Vous apprendrez :
-Toutes les techniques d'escalade sur plusieurs longueurs
-Abseils
-Bases d'auto-sauvetage
-Escalade en tête et en moulinette
-Sécurité de l'assurage en tête
-Assurance
-Entraînement et apprentissage des techniques d'escalade (équilibre, jeu de jambes, force, sur tous les styles de roche, de la dalle aux stalactites)
-Coaching et entraînement pour progresser dans votre niveau
Pré-requis
Il faut une certaine expérience de l'escalade (grade 5c minimum) pour participer à cette activité.
Conditions particulières
Aucune compétence en grande voie n'est requise pour participer au cours.
Comprend
- Tout l'équipement nécessaire
Ne comprend pas
- Chaussures
- Chaussettes