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Informations pratiques
The Integral Ascent: Facilité : Modéré-Strenuous Durée : une journée Style : Multipente traditionnelle (pas de boulons !) Convenance : Débutant (grimpeur en salle) - Expérimenté Débutant (grimpeur en salle) - Expérimenté
Une "ascension" traditionnelle de la face nord de Table Mountain - de bas en haut. Cela donne l'impression d'avoir escaladé Table Mountain et implique de la randonnée, de l'escalade, puis encore de la randonnée et enfin de l'escalade. Le dénivelé total est d'environ 650 m avec 8 longueurs d'escalade. Nous descendons ensuite par le téléphérique, s'il est en service, sinon nous marchons pendant une heure. Il faut partir tôt pour éviter le soleil.
Région : Table Mountain Niveau : Divers - options les plus faciles et les plus moyennes sur Table Mountain Facilité : Modérée à pénible Durée : 7 heures et plus 7+ heures Convient : Novice | Débutant | Intermédiaire Taille du groupe : idéal : 1-2 max : 4
Heures de débutÉté : 08:00 Hiver : 08:30
- Tout le matériel d'escalade nécessaire
- Expert instructeur
- Frais de permis
- Assurance sauvetage
- Transport vers/depuis le Cap
- Chaussures adaptées à la marche : baskets fermées
- Polaire/chaud
- Veste de pluie
- 1 litre d'eau et un en-cas tel qu'une barre d'avoine énergétique/jungle ou un paquet de noix, etc.